Your Corporate Wellness Partner

Un employé bien dans son corps est un employé bien dans sa tête, bien dans son job et bien dans son équipe.

Fit & Co

Un employé bien dans son corps est un employé bien dans sa tête, bien dans son job et bien dans son équipe.
Remise en forme, exercice physique, relaxation et bien-être au quotidien

Fit&Co vous propose des exercices calibrés, que ce soit sur votre lieu de travail ou dans notre salle privée.

Encadrement Pro
Les personnes impliquées sont encadrées par nos coachs professionnels et participent à un programme adapté, qu’il soit individuel ou collectif.
Pour tous
Ce partenariat s’adresse à tous les membres de votre personnel, quelle que soit leur préparation physique ou leur familiarisation avec des activités sportives.
Au sein de votre entreprise
Nos prestations se déclinent, avant, pendant ou après vos heures de travail par séances de 20 à 30 minutes, une ou plusieurs fois par semaine.
Encadrement Pro

Les personnes impliquées sont encadrées par nos coachs professionnels et participent à un programme adapté, qu’il soit individuel ou collectif.

Pour tous

Ce partenariat s’adresse à tous les membres de votre personnel, quelle que soit leur préparation physique ou leur familiarisation avec des activités sportives.

Au sein de votre entreprise

Nos prestations se déclinent, avant, pendant ou après vos heures de travail par séances de 20 à 30 minutes, une ou plusieurs fois par semaine.

Témoignages
Nos programmes s’adressent à tout le monde, quelque soit leur préparation physique ou leur familiarisation avec des activités sportives.

Melody

Je connais David depuis 5 ans, il était mon personnel training à Bruxelles. Il m’a pris beaucoup des choses à propos dû sport et de notre corps,.. aujourd’hui qu’on je m’entraîne je sens qu’on je fais bien l’exercice et je sais aller chercher le muscle que je veux à développer. Maintenant j’habite au Portugal et même de loin j’apprends et je toujours là motivation. Merci pour cette magnifique sessions en live, je suis heureuse de faire partie de cette équipe 💪👌😁

Nadia Vargas

6 mois post accouchement et tjrs aussi motivée à avoir un ventre au top, go go go abdos fessiers. J adore la planche c esay maintenant merciiii team fit&co

Lily

Je n’avais pas de motivation à m’entraîner car j’étais seul depuis que j’ai connu fit & co ma vision du sport à changer je suis plus motivé que jamais je ne peux plus m’en passer une équipe hors du commun merci à vous!!!!

Inès

Pour une flemmarde comme moi, les sessions en live c’est le top!
Pas besoin d’aller à la salle et c’est comme si on avait un personal trainer à domicile. Et pas besoin de matériel sophistiqué, tout ce qu’il faut, c’est sa motivation.
Mais n’hésitez pas à faire les small group, David et Pat sont aux petits soins! 😀

Nora Yong

Super cours! J’ai aimé y participer dés le début, la motivation du coach est top, ça se voit qu’il aime ce qu’il fait. Il nous le fait bien ressentir et surtout le plus important, il a su déceler ce qu’on recherchait (Bootcamp, abdos, bras…). Concept au top! Malheureusement je n’ai pas pu continuer à cause de mes études mais j’espère revenir de temps en temps 

Melody

Je connais David depuis 5 ans, il était mon personnel training à Bruxelles. Il m’a pris beaucoup des choses à propos dû sport et de notre corps,.. aujourd’hui qu’on je m’entraîne je sens qu’on je fais bien l’exercice et je sais aller chercher le muscle que je veux à développer. Maintenant j’habite au Portugal et même de loin j’apprends et je toujours là motivation. Merci pour cette magnifique sessions en live, je suis heureuse de faire partie de cette équipe 💪👌😁

Nadia Vargas

6 mois post accouchement et tjrs aussi motivée à avoir un ventre au top, go go go abdos fessiers. J’adore la planche c’est easy maintenant merciiii team fit&co

Lily

Je n’avais pas de motivation à m’entraîner car j’étais seul depuis que j’ai connu fit & co ma vision du sport à changer je suis plus motivé que jamais je ne peux plus m’en passer une équipe hors du commun merci à vous!!!!

Inès

Pour une flemmarde comme moi, les sessions en live c’est le top!
Pas besoin d’aller à la salle et c’est comme si on avait un personal trainer à domicile. Et pas besoin de matériel sophistiqué, tout ce qu’il faut, c’est sa motivation.
Mais n’hésitez pas à faire les small group, David et Pat sont aux petits soins! 😀

NoraYong

Super cours! J’ai aimé y participer dés le début, la motivation du coach est top, ça se voit qu’il aime ce qu’il fait. Il nous le fait bien ressentir et surtout le plus important, il a su déceler ce qu’on recherchait (Bootcamp, abdos, bras…). Concept au top! Malheureusement je n’ai pas pu continuer à cause de mes études mais j’espère revenir de temps en temps 
Je connais David depuis 5 ans, il était mon personnel training à Bruxelles. Il m’a pris beaucoup des choses à propos dû sport et de notre corps,.. aujourd’hui qu’on je m’entraîne je sens qu’on je fais bien l’exercice et je sais aller chercher le muscle que je veux à développer. Maintenant j’habite au Portugal et même de loin j’apprends et je toujours là motivation. Merci pour cette magnifique sessions en live, je suis heureuse de faire partie de cette équipe 💪👌😁 Melody

6 mois post accouchement et tjrs aussi motivée à avoir un ventre au top, go go go abdos fessiers. J adore la planche c esay maintenant merciiii team fit&co Nadia Vargas

Zoé De Smet
Juriste, Evere
Me sortir de mon boulot avec mes collègues pour faire des exercices physiques est très revigorant et a vraiment changé mon tonus sur le long terme”
Barbara Sartu
Aide-comptable, Wavre
Le patron y a cru depuis le début et je dois bien avouer que je suis devenue accro après quelques séances. Ça donne vraiment la pèche !”

 

Marc Grégoire
Libraire indépendant, Bruxelles
La première fois, c’était dur et j’ai failli abandonner ! Heureusement, un collègue m’en a empêché et il a eu raison : j’adore !”

Venez essayer

Première session de groupe gratuite, dans nos studios.

Pas d’équipement nécessaire !

Inscrivez-vous dès maintenant !